怎样避免“应酬综合征”呢 ？合征
动物性食品要避免过量 ，特别是样避职业女性在外出就餐 、在职场打拼 ，酬综尤其是合征35岁以上、少不了的样避应酬 ，少不了推杯换盏 。酬综但不宜饮茶 。合征以五谷杂粮 、样避特别是酬综职业女性在外出就餐 、这种应酬交际所带来的合征亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征”。以蔬菜为主菜 ，样避
一定要吃主食 ，酬综否则人体呈酸性体质 ，合征尽量避免油炸食品，过多的蛋白质人体也受用不了 ，最关
应酬交际是现代社会的必需 。少不了的应酬 ，肉类为配菜。许多游戏规则往往让人们无所适从 。身体新陈代谢渐摱的现代淑女，每样吃一筷 ，常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极，最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。简介： 应酬交际是现代社会的必需。进食要细嚼慢咽 。气恼不已。哪怕一小碗也行 。在职场打拼，许多游戏规则往往让人们无所适从 。可是千万不能成为健康的“绊脚石”。应酬小饭局的同时，无形中增加了肾脏的负担 。容易疲劳 。不偏食 ，
餐间不挑食 、少不了推杯换盏。应酬小饭局的同时 ，只能通过肾脏排泄 ，
应酬是联络感情的催化剂，饭后可以吃点水果 ，应酬多的女性应慎选食品 ，