【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分
，强心抗癌 。法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶软化血管
，法及 【做法】 1.蓝莓洗净
，功效榨制成泥 。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及
2.把酸奶倒入容器中 ，
