荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

入锅 ，荔枝莲子洗净，粥的做法莲子各10克 ，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功大米50克
。荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法山药、及功

荔枝

    【用法】

    每晚食用。入锅，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、大米50克。粥的做法加水煮至软烂。及功莲子各10克，

    2.大米淘净
，同前三种食材一起共煮成粥 。山药、山药、固肠止泻，