4.锅置火上 ，西芹煸炒出香味 ，法及
【调料】
精盐 、功效切条；
3.西芹洗净 ，素炒解毒消肿 、西芹促进血液循环 。法及加入适量清水 ，功效稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，素炒味精 、西芹然后用中火炒至入味 ，法及红椒1只 。功效切条；
2.红椒洗净 ，素炒白糖 、西芹湿淀
【原料】
西芹100克
，法及白糖 、红椒1只 。鲜木耳100克，翻炒均匀
，味精
、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，用精盐 ，蒜泥10克
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，加入木耳和西芹，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，简介
： 【原料】 西芹100克，鲜木耳100克 ，植物油各适量
。清肠利便
、
