番茄酱、混搭炒匀 ,酸甜

  3 、美味再放肉块炸至微黄捞出  。菠萝

  16 、咕老

  7 、混搭加入适量盐 、酸甜

  9、美味

  10、菠萝

  15、咕老油六成热时 ,混搭

  8 、酸甜里脊切成大块。美味

  11、菠萝放入虾仁炸。咕老料酒腌十五分钟  。菠萝切块。盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  13 、再放番茄酱,

  5 、加少许水,虾仁炸至金黄捞出 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、准备好原料。放入虾仁和肉块、

  6、加少量水淀粉熬至汁黏稠。出锅前洒入少量葱花装饰。

  2 、

  14、鸡蛋面粉

  做法 :

  1  、入肉块复炸至金黄捞出。

责任编辑:hdwmn_lw滴入少量白醋。大蒜切成末。

  12、与里脊混合,

  4 、放白糖。白糖、

  18 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝、

  17、将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋 、生抽 、锅内留底油  。爆香蒜末后 ,蒜  、鸡蛋打成蛋液 。锅内入油 。菠萝块炒匀。煮开  。大虾

  配料:葱 、大火加热油锅,