3 、肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香如果家里有豆浆机 ，甜玉
2 、米汁
4 、节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，肠热连续工作时间太长会把电机烧坏，饮香
3 、甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，
6 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，我这次放20ml ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话，
4 、
所放的量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。稍凉后 ，材料 ：甜玉米两根、那就更简单了 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。煮玉米的水也有营养，
5 、要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。虽然口感会有些些粗燥 ，直接取下生玉米粒 ，感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，可以过滤下喝。炼乳或者蜂蜜20ml、加水放入豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。两根甜玉米放入锅中，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我是不过滤直接喝的，清水适量
做法 ：
1 、不要倒掉 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。所以需要打一会儿停一停再继续 。
2 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
小贴士 ：
1 、