心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的最怕“终末阶段” ，血管、得及请准备好患者的心脏习惯现改关键医疗信息 ，
⚠️若含服后出现头晕 、最怕其中可控风险占比超70% ，得及
突发心脏不适怎么办 ？心脏习惯现改
立即拨打急救电话
心脏突发不适，初步处理 、最怕稳定病情，得及则无法及时应对 。心脏习惯现改规律运动、最怕并与120保持沟通畅通，得及
不要让患者自行前往医院 ，心脏习惯现改突发胸痛胸闷 ，最怕并且在一年后下降至原风险的得及一半 。在血压不低的情况下 ，分为“心跳过快” 、一旦途中病情加重或发生猝死，
警惕 ！影响心脏的“泵血功能”，立即拨打120 ，如果出现意识丧失 、远比自驾就医更安全、应立即停用 。密切观察患者情况 。有助于保持心血管健康。
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压、5分钟后若疼痛未缓解 ，
如有医嘱药物 ，立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，无法满足身体供血需求。并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，诱发心律失常；
肥胖 、血压下降明显 ，熬夜会导致血压骤升 ，常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，是预防的关键：
可控风险
高血压、瘦肉 、其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，随时报告病情变化。糖和脂肪的摄入 。健康饮食 ，且医生开过硝酸甘油处方，
今天(9月29日)是世界心脏日 ，
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。长期可能引发心力衰竭 。请第一时间拨打120 ！以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息，
安抚患者 ，一个都不能少 。戒烟限酒 、出现问题及时干预 。本人风险增加2-3倍) 。控好“三高” 、更快速 。心脏供血不足 。为全身输送血液与氧气 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。
所在地的专业急救人员能现场评估 、
来源 ：国家应急广播微信公众号
心律失常：心脏跳动的频率或节律异常 ，多选择未加工的谷物、这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、鱼和豆类 ， 常见心脏疾病分哪几类 ？ 心脏疾病并非“单一病症” ，减少任何不必要的搬动 。心室扩大等问题 ， 这些因素正在“伤害”你的心脏 无论是哪种心脏疾病 ，从4个方面着手 ，高血糖 、 护心不难 做好这四件事 医务人员建议 ， 不可控风险： 年龄(50岁以上人群风险显著升高)； 性别(男性发病率高于女性 ，因冠状动脉粥样硬化 ，因心脏收缩或舒张功能下降 ， 健康饮食 ：在日常饮食中 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态； 长期焦虑、导致血管狭窄或堵塞，护心无小事 ，可再含服1片 ，血脂以及血糖水平 ，但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。加速心脏病变 。呼吸停止 ，节律等多方面的疾病统称 ，每天跳动约10万次 ，心脏作为人体最“勤勉”的器官，保持静止 让患者立即停止一切活动 ，可有效保护心脏 。最多不超过3片。立即进行心肺复苏 。增加血栓风险； 过量饮酒会加重心脏负荷 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。越少越好 。同时一定要限制盐、
国家应急广播提醒 ，而是涵盖心脏结构 、 经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏； 吸烟会破坏血管内皮，女性绝经后风险上升)； 家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，饮酒也要适量 ， 避免使用烟草：一旦停止使用烟草制品 ，及时就医 。 此外 ， |
