3 、自制枣糯一边填，润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克。生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红
米藕大火煮开 ，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕洗净去掉外皮 。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，红枣1杯 、菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；2 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把藕蒂盖子盖上 ，
做法 ：
1 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、留作盖子 。糯米160克、
原料 ：莲藕2节 、