温馨小提示 ：
1 、皆宜水 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的米水量不能太多 ，大火烧开后关火，老少然后再开大火烧开 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水
原料 ：红豆 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
2 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水各一把就可以了 ，
煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的，否则就煮成粥了。薏米 、再关火 ，晾凉过滤后即可饮用 。做法：
1 、不要打开盖，