盐适量，南瓜咸蛋黄2个 、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄

贝咸葱花少许。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜调入少许盐 ，连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、焗南锅里放入油，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸至南瓜全熟，焗南炒出泡沫起沙时，

　　做法 ：

　　1 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、

　　原料  ：小南瓜半个、关火撒上葱花即可 。