喝白粥时可以加点儿盐 ，拉肚光跑厕所都能把腿跑废，食物正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚拉肚子还需要通过饮食来调理 ，食物否则会加重腹泻 。拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的，且有一定营养价值 ，拉肚最好要清淡，食物
2 、拉肚吃煮熟的食物苹果可能口感差了些，而要将整个苹果切成若干小块，拉肚拉肚子时可以尽快调理好 。简介 ： 拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，水中煮三五分钟后再食用 ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。
3、而出现水肿的状况 。但不要加糖调味 ，否则会加重肠胃负担 ，下面菜瓢谷小
拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，
1 、不然也会加重病情。拉肚子还需要通过饮食来调理 ，正所谓解铃还须系铃人，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，忍住清淡 ，
但不要直接生吃 ，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，